隨著時間的流逝，對于老人來說，要維持一段友情變得越來越難。朋友們或是搬去和他們的孩子一起住，或是在家接受照顧和護理。疾病纏身、不能出行或者本身的消極封閉使得朋友聚會慢慢變得稀少。

　　有一位老先生，他有一位從小一起長大的伙伴，他們是鄰居，也是好朋友。他們一起在學校學習，后來又一起做工。直到16歲那年，戰爭迫使他們分開。那是一個不幸的年代，小伙伴的父親在一場戰爭中死于爆炸，小伙伴的家人悲慟欲絕，后來不久，他們一家沒有給任何人留下聯系方式就消失了。老先生的家人猜測他們一家可能投奔外省的親戚去了——還有最大的一種可能，就是被打死了。

　　老先生現在已是75歲高齡了，身體狀況不太好，但隨著年齡的增長，他越來越懷念與小伙伴那段共同成長的美好時光，并且他越來越堅信他還活著。直到最后，兒女們幫他將這個心愿登了報，令人興奮的是，他最終在這個城市找到了這個朋友。當年的兩個小伙伴在闊別了近60年后在家人和媒體的陪同下見了面，兩人激動得流下了眼淚。

　　如今，兩位老人常常待在一起說舊話，彼此都很快樂，老先生的身體健康情況也好了很多。

　　許多研究機構都表明朋友是一個人最好的藥物，看看下面的說法，您就知道為什么要讓交朋友成為您必備的生活方式了。

　　您需要朋友的6個理由:

　　朋友是老人追憶往事的最好聽眾。老人回憶過去的經歷和友情，可以幫助他們對生活妥協讓步。和朋友們回憶往事比和家庭成員分享要容易得多，因為家庭成員們常常是在否認老人們過去的觀點和回避的敏感話題上感興趣。

　　朋友可以提供歡樂——這是感覺幸福的重要因素。家人給您精心照顧和經濟上的幫助，那是一種責任和義務，而朋友卻是想要與您一起分享快樂時光。

　　老朋友可以幫助老人保持一種持續感。當非常熟悉的兩個朋友互相看著對方臉龐的時候，你和他看不到歲月的流逝。你們眼中的對方與你們年輕時相遇一樣，即使兩人都皺紋滿面，你們同樣會欣慰地相視一笑，說出“你還是那么年輕”的話來。

　　有一個朋友能促使老人更少地專心于自己的利益和更多地增加無私心，使老年人從自己的疾病、兒女、經濟等焦慮情緒上轉移注意力，專注于和朋友的關系上，與朋友們交流愛好、意見、信息和情感的支持和幫助。

　　新的朋友可能提供嘗試新的生活方式的機會。和新朋友相處時不需要維持舊的形象——除非你想要那樣。因為你們沒有共同的過去來追憶，新的友誼可以會比舊的更加令人興奮。

　　老人有一位可以幫助可以信賴的朋友，在解決問題上會更加有效。當你有人同情時，每天的爭論并不是看上去那么壞。另外，在解決問題上朋友提供鼓勵和意見，對于問題他們經常有新的看法。