三個半月時可以進行情緒胎教及營養胎教，但是其他具體的胎教尚不可進行。

　　懷孕到第12-16孕周時，寶寶出現第一次胎動。此時，標志著胎兒的中樞神經系統已經分化完成;胎兒的聽力、視力開始迅速發育，并逐漸對外界施加的壓力、動作、聲音做出相應的反應，尤其對母體的血液流動聲、心音、腸蠕動聲等更為熟悉。

　　小貼士：懷孕三個半月時，除了進行貫穿整個孕期的情緒胎教及營養胎教之外，也可以開始為之后月份的胎教做準備。

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　　懷孕三個半月胎教方法推薦

　　1、營養胎教

　　孕3月是胎兒大腦和骨骼發育初期，要注意必需脂肪酸、鈣、磷的攝入，還要注意各類維生素的全面，特別是還需注意攝入葉酸，可多吃各種綠色蔬菜(如生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜、油菜等)、豆類、奶制品，并保證每天吃適量的水果。如果準媽媽因早孕反應影響了進食.可在醫生建議下適當補充綜合維生素片。

　　2、情緒胎教

　　胎兒的成長除了充分的營養之外，母親的愛心對胎兒來說也是一種重要的“養分”，當孕婦情緒激動時，胃液分泌減少、腸功能減退，因此會影響食欲，食欲不好，胃和腸不能充分工作，吃下去的食物就不能完全消化，腹中的胎兒也不能獲得足夠的養分，從而導致成長的障礙。因此，為了胎兒的健康，對于那些令人不愉快的事情，應一笑置之。時時擁有一顆平靜愉快的心，過著充實舒暢的生活，就是最好的胎教。

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　　胎教的好處

　　1、每個人各自都有不同的性格特點，不同性格特點的孕婦，進行音樂胎教的時則應選擇曲調、節奏、旋律度不同的樂曲。

　　2、如孕婦情緒不穩，性情急躁，胎動頻繁不安著，則宜選擇一些緩慢柔和、輕盈安詳的樂曲。如二胡曲“二泉映月”、箏曲“漁舟唱晚”民族管弦樂曲“春江花月夜”、“琴曲“平沙落雁”，這些柔和平緩，并帶有詩情畫意的樂曲，可以使孕婦胎兒逐漸趨于安定狀態，并有益于母兒的身心朝著健康的方面發展。

　　3、如果孕婦性格陰郁遲緩，胎動也比較弱著，則宜選擇一些輕松活潑，節奏感強的樂曲。如“春天來了”、“江南好”、“步步高”、及奧地利作曲家約翰.斯特勞斯的“春之聲”、“圓舞曲”等。這些樂曲旋律輕盈優雅，曲調優美酣暢，起伏跳躍，節奏感強，既可以使孕婦振奮精神，解除憂慮，也能給腹中的胎兒增添生命的活力。

　　4、對于音樂胎教來說，就和中醫治病講究“辨證論治一樣要因人制宜，絕不可用恒定的胎教樂曲，讓所有孕婦去聆聽。

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　　胎教小貼士

　　孕媽必須知道的胎教知識是，除了貫穿整個孕期的胎教之外，其他胎教都是從孕中期開始。胎教不宜操之過急，要有嚴格的計劃后再進行胎教。