女白領成“電腦脖”高發人群。

　　“電腦脖”在從事財會、寫作、文秘等工作的辦公室人員中非常常見，它會讓人覺得脖子酸痛、肩背沉重，嚴重的會出現肢體麻木、視力減退等現象。

　　眾所周知，“鼠標手”是因為操作電腦時間過長造成的。

　　但是，對于電腦給人們帶來的另外一種傷害——“電腦脖”恐怕并不引起人們的注意。

　　骨科相關人士介紹說，由于從事上述職業的大多是女性，“電腦脖”患病群體中女性占了大多數。

　　造成“電腦脖”的主要原因有三點：

　　一是長時間低頭工作;

　　二是受涼;

　　三是猛地甩頭等劇烈運動導致的受傷。

　　主要癥狀表現為：脖子麻、手麻，長時間還可能導致行動不穩等嚴重后果。

　　相關人士提醒：一旦患上“電腦脖”，就證明你已處于亞健康狀態了，一定要積極治療，防治“電腦脖”也越早越好。

　　對此相關人士給出了一些小建議：長期低頭工作的人群每隔一小時左右抬頭看看天花板，避免長時間低頭，睡覺時打破常規，將枕頭枕在腦袋下的方式轉為枕在脖子下方。