女子人流之后如果不好好的護理的話，很容易烙下身體的疼痛的，尤其是女孩子意外懷孕的很多，如果出現了意外懷孕之后呢，就應該重視必要的護理方法，那么女人人流之后怎么樣護理比較好一些呢，下面就給大家介紹一下女人人流之后的護理方法。

　　1、留心出血情況　　人流后流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等癥狀，應該及時到醫院復查診治。

　　2、加強營養，注意休息　　人流后應臥床休息2~3天，之后可下床做適當活動，并逐漸增加活動時間。

　　人流后半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。

　　人流后需要一個月左右復原。

　　因此要注意增加營養，攝入足量的蛋白質和維生素，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復

　　3、堅持做好避孕　　人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。

　　如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。

　　因此，人流術后，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。

　　4、保持外陰清潔，嚴禁性交　　人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。

　　在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換。