老中醫提醒，入秋后天氣逐漸涼爽，各類“秋季病”開始“騷擾”市民。經過長期高溫的襲擊，人體的免疫力已經下降，再加上季節交替之時病菌滋生，老人、小孩等體質較差者難以適應而容易感冒發燒。此時應注意，夜里不要受涼，盡量少用空調和電扇，注意冷暖變化，以防疾病“秋后算賬”。

　　1、防心腦血管病

　　當氣溫升至32℃以上時，一方面人體汗液大量蒸發，散熱降暑，其代謝是通過皮下血液循環比平時高出數倍的血流量來完成的。這種超常的血液循環下，可因情緒不穩定造成血管痙攣，血壓升高;體液丟失使血液粘度增高;血管為散熱而擴張，誘發出血。

　　另一方面，人體有限的血液在短期內紛紛涌向皮膚，勢必造成大腦血流驟然減少，對心血管調節功能不良及腦動脈硬化的老年人來說，也易誘發心腦梗死性卒中。

　　2、防熱傷風

　　立秋之后，溫差大，中午熱，早晚涼。人體免疫和抗病能力下降，稍一著涼，就容易鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏，發燒，俗稱熱傷風。

　　熱傷風發熱重、惡寒輕，一般病人沒有寒冷的感覺，只是發熱，出汗多但是熱不退。