家有一個體弱寶寶，為了讓他強壯起來家長們操碎了心。

　　這里提醒大家，一定要先找到原因再“對癥下藥”。

　　寶寶體弱的原因

　　1.疾病的影響。

　　本來免疫力就不強大的寶寶患上一些疾病后虛弱的身體雪上加霜，比如貧血、反復呼吸道感染等。

　　2.喂養不當也是常見原因之一。

　　這會使得寶寶缺乏某些身體發育所需的營養元素，進而帶來不良影響。

　　比如缺鐵可引起缺鐵性貧血；缺維生素A可引起反復呼吸道感染，甚至誘發夜盲癥等。

　　3.寶寶養成不良生活習慣。

　　比進食無規律、愛吃零食、吃太多冷飲等。

　　這些壞毛病都會影響寶寶食欲，對其身體健康和生長發育不利。

　　4.家長強迫孩子吃飯，以至于孩子產生抗拒心理。

　　在寶寶不愿吃飯時，一些家長會強迫孩子。

　　這么做很不好，會讓孩子將吃飯視作負擔，看到飯菜就感到厭煩。

　　如何讓寶寶強壯起來

　　1.建議及時帶寶寶就醫，在醫生的幫助下尋找孩子體弱多病的原因。

　　如此，孩子便能及時得到針對病因的治療。

　　2.家長應科學合理喂養寶寶，根據寶寶月齡和發育實際情況添加輔食。

　　在寶寶不想吃飯時，特別是生病食欲不好時，千萬不要強迫他。

　　3.從小培養寶寶養成良好的飲食習慣，包括定時就餐、不邊吃邊玩等。

　　平時，建議大家多正面鼓勵孩子主動進食，在他表現不錯時記得給予表揚。