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            口臭脫皮感染

              口臭脫皮感染

              一、蘋果美白牙齒

              正在考慮去做冷光美白,或是看到架上的美白牙膏而心動嗎?其實,蘋果也有美白牙齒的功能。想不到吧?當你在吃脆脆的蔬果,例如芹菜、胡蘿卜、小黃瓜、蘋果時,它就在幫你刷牙,纖維粗的食物就像牙刷,可以掃掉一部份牙齒上的食物殘渣。

              另一方面,費勁咀嚼的動作也能刺激唾液分泌,平衡口腔內的酸堿值,達到自然的抗菌效果。而蘋果還有一個加分效果,蘋果酸能進一步分解齒漬,幫你恢復亮白,牙醫生解釋。

              二、植物油滋潤手腳

              脆裂的指甲是因為保濕不夠,而最天然的保濕就是靠油脂。當皮膚內的水分一直往表皮層溢散時,油脂還會扮演阻隔層,幫助鎖水。如果能再戴上手套,防護多一層,更能充分滋潤。腳跟龜裂也同樣適用。

              三、小蘇打粉緩解泌尿道感染

              大家多半聽說蔓越莓能治療泌尿道感染,但其實,小蘇打粉也有同樣的效用。剛開始出現泌尿道感染癥狀時,不少泌尿科醫生建議,不妨將1/4茶匙的小蘇打粉與240cc的水均勻攪拌后喝下。

              小蘇打粉可使泌尿道環境呈堿性,讓細菌不容易孳生,能稍微緩解泌尿道感染的不適癥狀。不只是小蘇打粉,多食用堿性食物,例如蔬果,多少都有緩解效用。但根本的預防之道還是多喝水,要固定時間去上廁所;女性在性行為之后、月經來前后也很容易感染,要特別留意。

              碳酸氫鈉屬溫和的堿性成分,泡碳酸氫鈉澡就像泡海水或溫泉般,有助細胞內的絲氨酸蛋白)分解角質細胞間隙的包僑小體,也就是把大片的皮屑分解,減少看得見的脫屑,皮膚看起來更顯光滑。

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