預防老花眼的藥膳食療 　　1枸杞粥 　　取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少許(根據自身狀況也可不用冰糖)?！?a href="http://www.frankieash.com/fdycjc/17403.html" title="">【閱讀全文】

祛斑美白的藥膳食療 　　1胡桃芝麻飲 　　芝麻20克，胡桃30克，牛乳、豆漿各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、……【閱讀全文】

阿膠棗的做法 　　阿膠棗可以到超市里買現成袋裝的，另外，自己在家制作也很簡單。 　　原料：優質阿膠約5……【閱讀全文】